心を整える– category –
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心を整える
生理前の爆食も怖くない。アラフォー2児の母の体型維持神おやつ習慣
「甘いもの大好き!」だけど「健康も美容も気にしたい!」「生理前に爆食して、胃もたれ・肌荒れが…」そんな皆さま、お任せください。 排卵日前と生理前、爆食期が2回やってくる(笑)アラフォー2児のママである私が、試行錯誤の末にたどり着いたおやつ習慣... -
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【読書手帖】何者にもなれなかった自分を肯定できた本。
二人一組になってください|木爾(キナ)チレン スクールカースト。 ああ、この言葉を思い出すだけで女子の面倒さが良く分かる。 学校に通ったことのある女子であれば、必然的に知っている言葉だろう。主人に聞いても知らないらしい。男子っていいな。 この...
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